Игорь Педан

Игорь ПеданПобедитель турнира "Самый Сильный Человек России" 2004 года. 4-х кратный победитель этапов Кубка Мира 2004 года (Германия, Австрия, Канарские острова). Серебряный призер 8-го этапа Кубка Мира по Strongman (Москва 2004).

Дата рождения: 27 ноября 1977 г.
Место рождения: г. Омск
Место жительства: г. Одинцово, Московская область
Родился: 27 ноября 1977 года в Омске.

Начал тренироваться в 16 лет (рукопашный бой). В 19 лет увлекся бодибилдингом. В 1998 году (20 лет) стал МС по бодибилдингу. Неоднократный победитель чемпионатов по бодибилдингу г. Омска и Новосибирска. Чемпион по бодибилдингу Сибири и Дальнего Востока. Серебряный призер чемпионата России среди юниоров по бодибилдингу. В 23 года занялся Силовым Экстримом.

Рекордсмен Книги Рекордов Гинесса (командой тянули самый большой в мире самолет «МРИЯ» вес 368 тонн). Чемпион мира в командном зачете по Strongman на Карибских островах 2003 год. 3 место на финальном чемпионате Украины "Богатырские Игры" (2003 год). Рост 188 см., вес 140 кг.

Игорь ПеданИгорь ПеданИгорь ПеданИгорь Педан

FitnessPoint.Ru: Здравствуйте, Игорь! Ответите на несколько вопросов для нашего Интернет-магазина?

Игорь Педан: Привет! Ок!

FitnessPoint.Ru: Игорь, как вы относитесь к спортивному питанию?

Игорь Педан: Считаю его неотъемлемой частью в общем питании спортсмена, желающего достигнуть хороших результатов.

FitnessPoint.Ru: А на каком этапе своей спортивной карьеры Вы осознали необходимость спортивного питания?

Игорь Педан: Еще занимаясь бодибилдингом, почувствовал, что съедать горы мяса и яиц не реально, и стал принимать протеин для большего количества белка в рационе.

FitnessPoint.Ru: Ваше представление о развитии рынка спортивного питания в России? В том числе, как будет развиваться ассортимент продукции отечественных производителей и, как будет расти предложение рынка зарубежной продукции? А также, как будет развиваться спрос на спортивное питание в России? Например, за рубежом, практически каждый, кто посещает тренажерный зал, понимает, что для каких-либо достижений в работе над своим телом необходимо правильное питание. Сложится ли когда-нибудь такая ситуация у нас?

Игорь Педан: Рынок постоянно растет, появилось столько зарубежных фирм на нашем рынке, что глаза разбегаются, и это здорово, выбор это всегда хорошо. Да, много и отечественных производителей, но всё же, их далеко не так много как зарубежных, а хотелось чтобы было "наших" больше. Радует, что отечественные производители добавили в качестве. Но всё же до иностранных ещё очень далеко, особенно в выборе продукции. В России не такое отношение к питанию как за рубежом, многие до сих пор считают спортивное питание допингом - это от не образованности в данном вопросе. Но, с появлением спорт залов, в которых работают образованные инструкторы, люди начали понимать необходимость приёма спортивного питания. И с каждым годом таких понимающих всё больше и больше.

FitnessPoint.Ru: Игорь, что Вы порекомендуете из спортивного питания новичку, желающему стать таким как Вы?

Игорь Педан: Новичку могу порекомендовать добавить в рацион белок, то есть протеиновый напиток для роста мышечной массы и восстановления после нагрузок, креатин для увеличения силы и выносливости, какой-нибудь витаминный комплекс, ну и обязательно углеводный напиток, для приёма сразу после тренеровки чтобы закрыть так называемое "углеводное окно".

FitnessPoint.Ru: А какие марки спортивного питания Вы сами предпочитаете?

Игорь Педан: Какой то конкретной марки нет, все зависит от конкретного продукта, если BCAA, то по своим ощущениям я предпочитаю S.A.N., из углеводников отдаю предпочтение только Gain Fast, аминокислоты - это Universal и Performance.

FitnessPoint.Ru: На каких соревнованиях можно будет увидеть Вас в ближайшем будущем и на какие результаты Вы на них рассчитываете?

Игорь Педан: Ближайшие соревнования планируются в начале июля. Очень важный турнир будет в начале августа. Это командный чемпионат мира, перед которым будет сбор и подготовка. Очень хочется в этом году, чтобы у России было золото, все данные у нас для этого есть.

FitnessPoint.Ru: Игорь, и скажите пару слов о нашем интернет-магазине. Чтобы Вы нам пожелали?

Игорь Педан: Магазин понравился тем, что на 90% тот ассортимент что указан - он есть, в отличии от других: много что написанно, но почти половины нету. Также, цены очень выгодные. Очень понравилось, что с появлением в магазине новой продукции приходит сообщение на емейл и по смс, это вообще круто, очень удобно! Желаю процветания и успехов!!!!!! и много много клиентов!

FitnessPoint.Ru: Спасибо, Вам, Игорь. Всего наилучшего. Успехов в любимом деле)

Игорь ПеданИгорь ПеданИгорь ПеданИгорь Педан